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Vegane weiche Brezeln

Vegane weiche Brezeln: Einfaches Rezept für knusprige Freude

Vegane weiche Brezeln sind eine köstliche Snackalternative mit zartem Teig und knuspriger Kruste.
Prep Time 1 hour
Cook Time 15 minutes
Ruhzeit 1 hour
Total Time 2 hours 15 minutes
Servings: 8 Brezeln
Course: Frühstück
Cuisine: Vegan
Calories: 220

Ingredients
  

Für den Teig
  • 1 Tasse warmes Wasser (ca. 43°C) Aktiviert die Hefe
  • 2 EL Rohrzucker Kann durch Agavensirup ersetzt werden
  • 2 1/4 TL aktive Trockenhefe Alternativ Instanthefe verwenden
  • 2 EL geschmolzene vegane Butter Kann durch Kokosöl ersetzt werden
  • 1 TL Salz Verwende Meersalz oder koscheres Salz
  • 2 1/2 bis 3 3/4 Tassen Allzweckmehl Für glutenfreie Variante eine glutenfreie Mehlmischung verwenden
Für den Kochprozess
  • Backsoda (für das Wasserbad) Entscheidend für den klassischen Geschmack
  • grobes Salz (zum Bestreuen) Alternative Toppings können Sesam oder Knoblauch sein

Equipment

  • Schüssel
  • Backblech
  • Topf
  • Rührlöffel
  • Teigrolle

Method
 

Zubereitung
  1. Mische warmes Wasser und Rohrzucker; streue die Hefe darüber und lasse sie 10 Minuten lang stehen, bis sie schaumig ist.
  2. Rühre die geschmolzene vegane Butter unter, füge dann das Mehl und das Salz hinzu, bis ein glatter Teig entsteht.
  3. Übertrage den Teig auf eine bemehlte Oberfläche und knete ihn 3-5 Minuten lang, bis er glatt und geschmeidig ist.
  4. Lege den Teig in eine geölte Schüssel, decke ihn ab und lasse ihn an einem warmen Ort für etwa 1 Stunde ruhen.
  5. Bring 5 Tassen Wasser zum sanften Simmern und füge das Backsoda hinzu.
  6. Teile den aufgegangenen Teig in 8 Stücke, rolle jedes Stück zu einer Schnur und forme sie zu Brezeln.
  7. Tauche jede geformte Brezel für 20 Sekunden in das simmernde Wasser.
  8. Bestreiche die Brezeln mit geschmolzener veganer Butter, streue grobes Salz darüber und backe sie bei 230°C für 10-15 Minuten.
  9. Genieße die Brezeln warm mit deinem Lieblingsdip oder Senf.

Nutrition

Serving: 1BrezelCalories: 220kcalCarbohydrates: 32gProtein: 6gFat: 7gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 4gSodium: 400mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 1gCalcium: 30mgIron: 1.5mg

Notes

Optional: Probiere sie mit verschiedenen Dips für mehr Abwechslung.

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