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Vegane Doppel-Schokoladen-Himbeer-Muffins

Vegane Doppel-Schokoladen-Himbeer-Muffins für echte Schokoladenliebhaber

Diese veganen Doppel-Schokoladen-Himbeer-Muffins sind einfach zuzubereiten und kombinieren intensiv süße Schokolade mit frischen Himbeeren.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 12 Muffins
Course: Nachtisch
Cuisine: Vegan
Calories: 220

Ingredients
  

Für den Teig
  • 300 g gefrozen Himbeeren oder alternative Beeren wie Heidelbeeren
  • 150 g superfeiner Zucker oder gesündere Alternativen
  • 100 ml neutrales Pflanzenöl empfohlen: Sonnenblumenöl
  • 150 g Natur-vegane Joghurt z.B. ungesüßter Sojajoghurt
  • 1 TL Vanille-Extrakt
  • 250 g Allzweckmehl sorgfältig abmessen
  • 50 g Kakaopulver ohne zusätzliche Zutaten
  • 1 Prise Meersalz
  • 1 TL Backpulver
  • 1 TL Natron
  • 100 g vegane dunkle Schokoladenstückchen auf vegane Zertifizierung prüfen
Für besondere Akzente
  • 50 g Nüsse oder weitere Früchte nach Belieben
  • 250 g glutenfreies Mehl z.B. Bob's Red Mill 1-to-1 Backmehl

Equipment

  • Muffinblech
  • Rührschüssel
  • Zahnstocher

Method
 

Anleitung zur Zubereitung
  1. Heizen Sie den Ofen auf 180°C (350°F) vor und bereiten Sie das Muffinblech vor, indem Sie es einfetten oder mit Muffinförmchen auslegen.
  2. In einer großen Schüssel kombinieren Sie den Zucker, das Öl, den Natur-vegane Joghurt und den Vanille-Extrakt. Rühren Sie alles gut zusammen, bis die Mischung schön cremig und glatt ist.
  3. Geben Sie das Allzweckmehl, Kakaopulver, Meersalz, Backpulver und Natron hinzu. Mischen Sie diese Zutaten langsam, bis sie gerade so zusammenkommen; vermeiden Sie übermäßiges Rühren.
  4. Falten Sie vorsichtig die gefrorenen Himbeeren und die veganen dunklen Schokoladenstückchen in den Teig, bis sie gleichmäßig verteilt sind.
  5. Verteilen Sie den Teig gleichmäßig in die Muffinförmchen. Füllen Sie jedes Förmchen etwa zu zwei Dritteln.
  6. Backen Sie die Muffins im vorgeheizten Ofen für 30 Minuten (für kleinere Muffins) oder 35 Minuten (für größere Muffins). Überprüfen Sie mit einem Zahnstocher.
  7. Lassen Sie die Muffins einige Minuten in der Form abkühlen, bevor Sie sie auf ein Kuchengitter legen, um vollständig abzukühlen.

Nutrition

Serving: 1MuffinCalories: 220kcalCarbohydrates: 30gProtein: 3gFat: 10gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 3gSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 4gSugar: 12gVitamin C: 5mgCalcium: 2mgIron: 8mg

Notes

Optional: Servieren Sie die Muffins warm mit einer Portion veganem Eis oder Joghurt für ein besonderes Geschmackserlebnis.

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