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Ungarisches Pilzpaprikasch: Cremiger Genuss für Jedermann

Ungarisches Pilzpaprikasch: Cremiger Genuss in 30 Minuten

Ungarisches Pilzpaprikasch bietet einen cremigen Genuss für Jedermann – schnell, vielseitig und voller Aromen.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Ungarisch
Calories: 320

Ingredients
  

Für die Sauce
  • 100 g ungesalzene Butter Substitution: Verwende pflanzliche Butter für eine vegane Option.
  • 1 mittel Zwiebel Wähle gelbe oder weiße Zwiebeln für das beste Ergebnis.
  • 300 g Champignons Substitution: Shiitake oder Portobello für mehr Tiefe.
  • 2 Zehen Knoblauch Frische Knoblauchzehen sind immer die beste Wahl.
  • 1 Esslöffel Süßes Paprikapulver Substitution: Geräuchertes Paprikapulver kann eine einzigartige Note hinzufügen.
  • 1 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver optional
  • 2 Esslöffel Allzweckmehl Substitution: Glutenfreies Mehl funktioniert ebenfalls gut.
  • 240 ml Gemüsebrühe Wähle eine natriumarme Variante für eine gesündere Option.
  • 180 ml saure Sahne Substitution: Verwende Kokosjoghurt für eine vegane Variante.

Equipment

  • große Pfanne

Method
 

Zubereitungsschritte
  1. Butter schmelzen: Erhitze die ungesalzene Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze, bis sie sanft blubbert. Achte darauf, dass sie nicht braun wird, um den vollen Geschmack zu bewahren.
  2. Zwiebeln sautieren: Füge die gewürfelte Zwiebel hinzu und brate sie etwa 5 Minuten lang, bis sie weich und goldbraun ist.
  3. Champignons hinzufügen: Rühre die geschnittenen Champignons ein und koche sie ungefähr 8 Minuten lang, bis sie zart sind.
  4. Gewürze einrühren: Gib den gehackten Knoblauch und beide Paprikasorten dazu; mische alles 30 Sekunden lang.
  5. Mehl integrieren: Streue das Mehl über die Mischung und rühre gut um. Gieße nach und nach die Gemüsebrühe dazu und lasse die Sauce 5 Minuten köcheln.
  6. Saure Sahne einarbeiten: Reduziere die Hitze und rühre die saure Sahne sanft unter.
  7. Würzen und servieren: Schmecke das Gericht mit Salz und Pfeffer ab und serviere es sofort über frischen Nudeln oder mit knusprigem Brot.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 320kcalCarbohydrates: 25gProtein: 6gFat: 24gSaturated Fat: 14gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 50mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 400IUVitamin C: 10mgCalcium: 40mgIron: 2mg

Notes

Für eine schärfere Variante kannst du Cayennepfeffer hinzufügen. Garniere mit frischer Petersilie für zusätzlichen Geschmack.

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