Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Heizen Sie den Ofen auf 200°C (392°F) vor und legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus. Lassen Sie den Blätterteig 5-10 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen. Schlagen Sie das Ei in einer Schüssel auf.
- Entnehmen Sie den Thunfisch aus der Dose und zerkleinern Sie ihn. Braten Sie die fein gehackte Zwiebel in Olivenöl an, bis sie durchscheinend ist (3-5 Minuten), fügen Sie den gepressten Knoblauch hinzu und braten Sie kurz weiter, dann abkühlen lassen. Schneiden Sie die Paprika in Würfel und mischen Sie alle Füllungszutaten (Thunfisch, Zwiebel-Knoblauch-Mix, Paprika, Käsesorten, Petersilie) in einer Schüssel. Mit Salz, Pfeffer und optionalen Gewürzen abschmecken.
- Rollen Sie den Blätterteig aus. Für Taschen schneiden Sie den Teig in 8x8 cm große Quadrate, geben Sie 1 Teelöffel Füllung hinein und verschließen Sie die Ränder gut.
- Legen Sie die Taschen auf das vorbereitete Backblech. Bestreichen Sie sie mit dem Ei und streuen Sie optional Sesam oder Schwarzkümmel darüber. Backen Sie die Taschen 20-25 Minuten lang, bis sie goldbraun und knusprig sind.
- Servieren Sie die Thunfisch-Blätterteig-Taschen warm mit einem Beilagensalat.
Nutrition
Notes
Variation der Käsesorten und Kräuter sind möglich. Übrige Taschen können im Ofen bei 160°C (320°F) für 10-15 Minuten wieder aufgewärmt werden.
