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Specialty from Austria: spicy spinach dumplings with mountain cheese

Spinatknödel aus Österreich: Würzige Bergkäse-Dumplings selber machen

Genieße diese leckeren Spinatknödel aus Österreich mit würzigem Bergkäse – ein perfektes vegetarisches Gericht für jede Gelegenheit.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Ruhen lassen 10 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Knödel
Course: Abendessen
Cuisine: Österreichisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Teig
  • 4 Stück Altbackene Brötchen oder übrig gebliebenes Brot
  • 250 ml Lauwarme Milch pflanzliche Milch für vegane Variante
  • 2 Stück Eier für vegane Option Ersatz verwenden
Für die Füllung
  • 200 g Spinat oder gefrorenen, auftaute Spinat
  • 1 Stück Zwiebel oder Lauch als milde Alternative
  • 1 Zehe Knoblauch Anpassung der Menge nach Geschmack
  • 150 g Bergkäse oder geriebener Gruyère und vegane Käsesorte
Für das Würzen
  • 1 Prise Salz nach Geschmack
  • 1 Prise Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Prise Muskatnuss nach Geschmack

Equipment

  • Schüssel
  • Topf
  • Schaumkelle

Method
 

Zubereitung
  1. Zerschneiden: Schneide die altbackenen Brötchen in kleine Stücke und lege sie in eine Schüssel. Lass sie für ein paar Minuten in der lauwarmen Milch einweichen, bis sie weich sind.
  2. Eier schlagen: In einer separaten Schüssel die Eier aufschlagen und mit einer Prise Salz gut vermischen. Dies bindet die Zutaten und sorgt für eine cremige Konsistenz.
  3. Füllen: Füge den feingehackten Spinat, den geriebenen Bergkäse sowie die zuvor sautierten Zwiebeln und den Knoblauch zu den eingeweichten Brötchen hinzu. Mische alles gründlich, bis alle Zutaten gut kombiniert sind.
  4. Würzen: Würze die Mischung mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss. Knete die Mischung sanft, bis ein homogener Teig entsteht, der sich gut formen lässt.
  5. Ruhen lassen: Lass den Teig für etwa 10 Minuten ruhen.
  6. Dumplings formen: Bring in einem großen Topf gesalzenes Wasser zum Simmern. Forme aus dem Teig kleine Knödel und gib sie vorsichtig ins Wasser.
  7. Kochen: Koche die Knödel für ca. 10 Minuten, bis sie an die Oberfläche steigen.
  8. Abtropfen: Nimm die Knödel mit einer Schaumkelle heraus und lasse sie kurz abtropfen.

Nutrition

Serving: 1KnödelCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 10gFat: 10gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 50mgSodium: 300mgPotassium: 300mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 20mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Garniere die Spinatknödel mit zerlassener Butter oder einer cremigen Parmesan-Sauce für extra Genuss.

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