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Pilzrahmsauce Pasta

Schnelle Pilzrahmsauce Pasta für ein cremiges Dinner Erlebnis

Diese Pilzrahmsauce Pasta ist ein einfaches und schnelles Gericht, das cremige Aromen vereint.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Mediterran
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Soße
  • 2 EL Butter oder Olivenöl für milchfreie Option
  • 2 Stück Schalotten oder fein gehackte Zwiebeln
  • 250 g Champignons (Baby Bella oder Weiße) nach Vorliebe
  • 2 EL Mehl oder glutenfreies Mehl
  • 500 ml Gemüsebrühe für vegetarische Variante
  • 200 ml Sahne oder pflanzliche Sahne für vegane Option
  • 2 EL Sojasauce oder Tamari als glutenfreie Alternative
  • 50 g Parmesankäse oder Nährhefe für vegane Variante
  • 1 EL frische Petersilie oder andere frische Kräuter
  • 250 g Pasta (Fettuccine) oder glutenfreie Pasta

Equipment

  • große Pfanne
  • Kochtopf

Method
 

Zubereitung
  1. Koche die Fettuccine gemäß der Anweisungen auf der Verpackung, bis sie al dente sind. Vergiss nicht, etwa 1 Tasse Nudelwasser aufzuheben, um die Soße später anzupassen.
  2. In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze die Butter schmelzen. Die Schalotten hinzufügen und 2-3 Minuten lang anbraten, bis sie zart und durchscheinend sind.
  3. Die Champignons in die Pfanne geben und unter häufigem Rühren 8-10 Minuten braten, bis sie zart sind und leicht goldbraun geworden sind.
  4. Das Mehl gleichmäßig über die Pilzmischung streuen und etwa 1 Minute lang anbraten. Dann langsam die Gemüsebrühe unter Rühren hinzufügen und zum Simmern bringen.
  5. Nach und nach die Sahne einrühren, gefolgt von der Sojasauce. 5 Minuten köcheln lassen, bis die Soße eindickt.
  6. Den Parmesan und die frische Petersilie unter die Soße rühren. Anschließend die gekochten Nudeln hinzufügen und gut vermengen. Füge nach Bedarf etwas des aufbewahrten Nudelwassers hinzu, um die Soßenkonsistenz anzupassen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 55gProtein: 12gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 50mgSodium: 700mgPotassium: 400mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 300IUVitamin C: 5mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Optional: Garniere die Pasta mit zusätzlichem Parmesan und frischer Petersilie für einen besonderen Touch.

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