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Airfryer Hähnchen-Gyros Rezept

Saftige Airfryer Hähnchen-Gyros Rezept für gesunde Genussmomente

Entdecken Sie dieses leckere Airfryer Hähnchen-Gyros Rezept für ein schnelles und gesundes Abendessen.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Marinierzeit 1 hour
Total Time 1 hour 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Mediterran
Calories: 350
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Marinade
  • 500 g Hähnchenbrust in dünne Streifen geschnitten
  • 200 g Joghurt fettarm oder pflanzlich
  • 2 EL Olivenöl kann reduziert werden
  • 3 Stück Knoblauchzehen gepresst
  • 1 TL Oregano getrocknet
  • 1 TL Paprika süß oder geräuchert
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
Für das Servieren
  • 4 Stücke Pita-Brot
  • 200 g Frischer Salat bunt und frisch
  • 150 g Joghurtsauce als Dip

Equipment

  • Heißluftfritteuse

Method
 

Zubereitung
  1. Hähnchen schneiden: Hähnchenbrust in dünne Streifen schneiden und beiseitelegen.
  2. Marinade anrühren: In einer großen Schüssel Joghurt, Olivenöl, gepressten Knoblauch, Oregano, Paprika, Salz und Pfeffer gut vermengen.
  3. Hähnchen marinieren: Hähnchenstreifen in die Marinade geben und abdecken, mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ziehen lassen.
  4. Heißluftfritteuse vorheizen: Heißluftfritteuse auf 200°C (392°F) vorheizen.
  5. Hähnchen platzieren: Marinierte Hähnchenstreifen in einem einzigen Layer in den Korb der Heißluftfritteuse legen.
  6. Kochen: Garzeit 15-20 Minuten, Hähnchen nach der Hälfte der Zeit wenden, bis es knusprig und goldbraun ist.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 28gProtein: 30gFat: 10gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 75mgSodium: 350mgPotassium: 400mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Servieren Sie das Hähnchen-Gyros mit frisch gebackenem Pita-Brot und Joghurtsauce für ein ideales Geschmackserlebnis.

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