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Rührei mit Käse und Speck

Rührei mit Käse und Speck für ein herzhaftes Frühstück

Dieses Rührei mit Käse und Speck ist eine köstliche Kombination aus cremigem Käse und knusprigem Speck.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Frühstück
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Rührei
  • 4 Stück Eier frisch
  • 200 g Arla Buko® Kochcreme
  • 1 Prise Salz nach Geschmack
  • 1 Prise Schwarzer Pfeffer frisch gemahlen, nach Geschmack
  • 100 g Blauschimmelkäse zerbröselt
Für die Beilagen
  • 200 g Speck knusprig gebraten
  • 1 Stück Zwiebel fein gewürfelt
  • 100 g Babyspinat frisch
  • 4 Scheiben Brote getoastet
Optional
  • Gemüse Paprika oder Pilze

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze eine trockene Pfanne auf mittlerer Hitze. Füge die Speckstreifen hinzu und brate sie für etwa 5–7 Minuten, bis sie knusprig und goldbraun sind.
  2. Schneide die Zwiebel in feine Würfel. In der gleichen Pfanne, füge 1 Esslöffel Butter und 1 Esslöffel Rapsöl hinzu und erhitze sie. Gib die Zwiebel hinzu und brate sie für 3–4 Minuten.
  3. In einer Schüssel die Eier und die Kochcreme aufschlagen. Mit Salz und Pfeffer würzen und gut verquirlen.
  4. Gieße die Eier-Käse-Mischung in die Pfanne und rühre sanft, damit sie gleichmäßig garen.
  5. Wenn die Rühreier fast fertig sind, zerbrösele den Blauschimmelkäse in die Pfanne und rühre vorsichtig um.
  6. Toaste die Brote bis sie goldbraun sind und richte das Rührei auf den Toasten an. Füge den Speck und den Babyspinat hinzu.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 25gProtein: 30gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 300mgSodium: 900mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 250mgIron: 3mg

Notes

Achte darauf, die Hitze beim Kochen des Rühreis nicht zu hoch einzustellen, um ein Austrocknen zu vermeiden.

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