Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Die ungeschälten Roten Bete in einen großen Topf mit kochendem Wasser geben und für etwa 30 Minuten kochen. Danach abkühlen lassen und die Haut abziehen.
- Die Rote Bete in kleine, gleichmäßige Würfel schneiden und in eine große Schüssel geben.
- Äpfel waschen und in kleine Würfel schneiden. Die rote Zwiebel fein hacken und zu der Schüssel mit der Roten Bete hinzufügen.
- Walnüsse in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze für 5-7 Minuten rösten, bis sie goldbraun sind. Abkühlen lassen.
- Die gewürfelte Rote Bete, Äpfel, Zwiebel und die Walnüsse vorsichtig vermengen.
- Für das Dressing Olivenöl, Apfelessig und Honig in einer kleinen Schüssel vermischen und gleichmäßig über den Salat gießen.
- Den Salat auf einer Servierplatte anrichten und optional mit frisch gehacktem Koriander oder Petersilie dekorieren.
Nutrition
Notes
Der Salat kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Frische Zutaten verwenden, um den besten Geschmack zu erzielen.
