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Kartoffel Kohlrabi Eintopf

Köstlicher Kartoffel Kohlrabi Eintopf für Herz und Seele

Ein herzhaftes Rezept für Kartoffel Kohlrabi Eintopf, vollgepackt mit Vitaminen und Ballaststoffen.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Eintopf
  • 800 g Kartoffeln festkochend
  • 800 ml Brühe Gemüsebrühe für vegetarisch
  • 150 g Frischkäse alternativ Sauerrahm
  • 200 g Wiener Würstchen für vegetarisch pflanzliche Würstchen verwenden
  • 1 Zwiebel kan durch Schalotten ersetzt werden
  • 1 EL Speisestärke mit kaltem Wasser mischen
  • Kohlrabi oder Rüben verwenden
  • Muskatnuss nach Geschmack
  • Petersilie optional
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Zubereitung
  1. Gemüse vorbereiten: Schälen und würfeln Sie den Kohlrabi und die Kartoffeln in mundgerechte Stücke. Hacken Sie die Zwiebel fein.
  2. Gemüse anbraten: In einem großen Topf erwärmen Sie etwas Öl und braten die gewürfelten Kartoffeln, den Kohlrabi und die Zwiebel an, bis sie goldbraun sind.
  3. Köcheln lassen: Brühe hinzufügen und zum Kochen bringen. Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie alles etwa 20 Minuten köcheln.
  4. Cremigkeit einfügen: Rühren Sie den Frischkäse ein, bis er vollständig geschmolzen ist.
  5. Verdicken: Mischen Sie die Speisestärke mit kaltem Wasser und geben Sie sie dann in den Topf.
  6. Fertigstellen: Fügen Sie die in Scheiben geschnittenen Würstchen hinzu und lassen Sie sie einige Minuten mitköcheln. Mit Muskatnuss, Salz und Pfeffer würzen.
  7. Servieren: Garnieren Sie Ihren Eintopf mit frischer Petersilie und genießen Sie ihn heiß!

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 12gFat: 15gSaturated Fat: 6gCholesterol: 30mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 6gSugar: 4gVitamin A: 500IUVitamin C: 40mgCalcium: 100mgIron: 2mg

Notes

Optional: Ein Spritzer frischer Zitronensaft bringt den Geschmack besonders gut zur Geltung.

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