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Kokos-Joghurt Blechkuchen

Kokos-Joghurt Blechkuchen: Leichte Genusswürfel für jeden Tag

Kokos-Joghurt Blechkuchen vereint fluffigen, glutenfreien Teig mit dem frischen Geschmack von Kokosnuss und Joghurt.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 40 minutes
Abkühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 55 minutes
Servings: 12 Würfel
Course: Nachtisch
Cuisine: Deutsch
Calories: 180

Ingredients
  

Für den Teig
  • 3 Stück Eier Für vegane Alternative: Flachs- oder Chiasamen verwenden.
  • 80 g Zucker Ersatz durch Honig möglich.
  • 1 Prise Salz Meersalz empfohlen.
  • 300 g Griechisches Joghurt Vegan: pflanzliches Joghurt verwenden.
  • 80 ml Neutrales Öl Kokosöl als aromatischen Ersatz verwenden.
  • 150 g Kokosraspel Geraspelte Kokosnuss kann durch getrocknete Kokosnuss ersetzt werden.
Für die Garnitur
  • 1-2 EL Puderzucker Optional zum Bestreuen.
  • 1 Stück Orange Beliebige Zitrusfrüchte sind ebenfalls möglich.

Equipment

  • Brownie-Form
  • Schüssel
  • Rührgerät

Method
 

Zubereitung
  1. Heize den Ofen auf 180 °C (356 °F) vor und nutze die Ober- und Unterhitze für gleichmäßiges Backen.
  2. Fette eine Brownie-Form ein oder lege sie mit Backpapier aus.
  3. Schlage in einer Schüssel die Eier, den Zucker (oder Honig) und das Salz zusammen.
  4. Gib das griechische Joghurt und das Öl dazu und verrühre alles, bis die Masse schön glatt ist.
  5. Hebe vorsichtig die Kokosraspel unter die Mischung.
  6. Gieße den Teig in die vorbereitete Form und streiche die Oberfläche glatt.
  7. Backe den Kuchen 35-40 Minuten lang, bis die Oberseite leicht goldbraun ist.
  8. Lass den Kuchen vollständig abkühlen.
  9. Bestäube den abgekühlten Kuchen mit Puderzucker, schneide ihn in kleine Würfel und garniere die Stücke mit frischen Orangenscheiben.

Nutrition

Serving: 1WürfelCalories: 180kcalCarbohydrates: 22gProtein: 3gFat: 8gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 60mgSodium: 100mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 10gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Optional: Mit einem Spritzer Limettensaft garnieren für eine zusätzliche frische Note.

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