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Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf

Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf: Schnelle Familienliebe entdecken

Entdecken Sie den Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf, ein herzhaftes und unkompliziertes Abendessen für die ganze Familie.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 50 minutes
Total Time 1 hour 5 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Fleisch und Gemüse
  • 500 g Rinderhackfleisch Kann durch Hähnchen- oder Schweinehack ersetzt werden.
  • 1 Zwiebel Alternativ Schalotten oder Frühlingszwiebeln verwenden.
  • 1 Zehe Knoblauch Frischer Knoblauch ist am besten.
Öle und Flüssigkeiten
  • 2 EL Olivenöl Kann auch durch Pflanzenöl ersetzt werden.
  • 200 ml Milch Menge je nach gewünschter Konsistenz anpassen.
  • 250 ml Gemüsebrühe Für eine dickere Sauce weniger verwenden.
  • 200 g Creme Fraiche Sauerrahm ist ein guter Ersatz.
Kartoffeln und Gewürze
  • 800 g Kartoffeln Wachsige Kartoffeln oder Süßkartoffeln verwenden.
  • 1 Prise Muskat Kann weggelassen werden, falls nicht verfügbar.
  • 1 TL Salz Nach Geschmack anpassen.
  • 1 TL Pfeffer Nach Geschmack anpassen.
  • 1 TL Paprikapulver Für einen mild-rauchigen Geschmack.
Käse und Garnitur
  • 150 g Gouda Mozzarella oder Cheddar können ebenfalls verwendet werden.
  • 2 EL Petersilie Optional zur Garnitur.

Equipment

  • Backform
  • Pfanne
  • Schüssel

Method
 

Zubereitung
  1. Heizen Sie den Ofen auf 180°C vor.
  2. Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze, fügen Sie die gehackten Zwiebeln und den Knoblauch hinzu und braten Sie sie an, bis sie durchsichtig sind.
  3. Geben Sie das Rinderhackfleisch in die Pfanne und braten Sie es an, bis es gebräunt ist. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen.
  4. In einer großen Schüssel die geschnittenen Kartoffeln mit Milch, Gemüsebrühe und Muskatnuss mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. In einer Backform die Hälfte der Kartoffelmischung auf den Boden schichten, gefolgt von der Fleischmischung, und dann die restlichen Kartoffeln darauflegen.
  6. Crème fraîche gleichmäßig auf der Oberseite verteilen und mit geriebenem Gouda bestreuen.
  7. Eventuell mit Aluminiumfolie abdecken und 45-50 Minuten backen, bis die Kartoffeln weich und der Käse goldbraun ist.
  8. Vor dem Servieren einige Minuten abkühlen lassen und mit frischer Petersilie garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 300IUVitamin C: 20mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Servieren Sie den Auflauf optional mit einem grünen Salat für eine ausgewogene Mahlzeit.

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