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Joghurt-Brot

Joghurt-Brot: Einfaches Rezept für dein perfektes Frühstück

Dieses Joghurt-Brot ist eine köstliche Frühstücksoption mit einem zarten, leicht säuerlichen Geschmack.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 45 minutes
Gehen lassen 2 hours
Total Time 3 hours
Servings: 8 Scheiben
Course: Frühstück
Cuisine: Deutsch
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 3.5 g Trockenhefe Aktiviert den Teig; du kannst auch frische Hefe oder Instanthefe verwenden.
  • 300 ml Lauwarmes Wasser Hydriert die Zutaten; wichtig für die Aktivierung der Hefe.
  • 1 TL Honig Fügt eine Prise Süße hinzu; kann durch Zucker oder Agavendicksaft ersetzt werden.
  • 600 g Dinkelmehl (Type 630) Primäres Mehl für die Struktur; ersetzbar durch Allzweckmehl, wenn nötig.
  • 100 g Roggenmehl (Type 997) Verbessert den Geschmack; kann durch Vollkornmehl für einen reichhaltigeren Geschmack ersetzt werden.
  • 150 g Naturjoghurt (3.5% Fett) Sorgt für Feuchtigkeit und Reichhaltigkeit; griechischer Joghurt ist eine geeignete Alternative.
  • 2 TL Salz Balance der Aromen; bei Salzreduktion weglassen oder nach Geschmack anpassen.
  • Etwas Mehl zum Arbeiten Zum Bestäuben beim Formen des Teigs; verwende das Mehl, das du für das Rezept nutzt.

Equipment

  • Rührschüssel
  • Küchenmaschine
  • Backblech
  • Gusseiserner Topf
  • Teigrolle

Method
 

Zubereitung
  1. In einer Rührschüssel die Trockenhefe, das lauwarme Wasser und den Honig vermengen. Gut umrühren, bis sich alles aufgelöst hat und eine schaumige Mischung entsteht.
  2. Füge das Dinkelmehl, das Roggenmehl, den Naturjoghurt und das Salz hinzu. Mit einem Rührgerät oder der Küchenmaschine für ca. 3 Minuten gut durchmixen, bis ein glatter Teig entsteht.
  3. Decke die Schüssel mit einem sauberen Küchentuch ab und lass den Teig an einem warmen Ort für etwa 2 Stunden gehen, bis er sich in der Größe verdoppelt hat.
  4. Übertrage den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche. Falt ihn zu einem Paket und lass ihn für weitere 15 Minuten ruhen, damit er sich besser formen lässt.
  5. Heize den Ofen auf 230°C vor (210°C für Umluft). Stelle einen gusseisernen Topf mit Deckel hinein, damit er heiß wird.
  6. Forme den Teig zu einer runden Laibform und lege ihn auf ein mit Backpapier belegtes Blech. Decke es ab und lasse es für weitere 15 Minuten ruhen.
  7. Nimm vorsichtig den heißen Topf aus dem Ofen, platziere den Teig mit dem Backpapier darin, ritze die Oberseite ein, setze den Deckel auf und backe für 30 Minuten.
  8. Entferne den Deckel und backe weitere 15 Minuten, bis die Kruste schön knusprig und goldbraun ist. Lass das Brot auf einem Kuchengitter auskühlen.
  9. Bestreue das Brot vor dem Backen mit Sesamsamen oder Kürbiskernen für zusätzlichen Crunch.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 150kcalCarbohydrates: 28gProtein: 5gFat: 2gSaturated Fat: 0.5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 0.5gSodium: 300mgPotassium: 100mgFiber: 2gSugar: 1gCalcium: 10mgIron: 1mg

Notes

Der Teig kann über Nacht im Kühlschrank ruhen gelassen werden für ein intensiveres Aroma.

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