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Honey Spicy Chicken Salad – A Delight with Bite

Honig Scharfer Hähnchensalat – Ein Biss voller Freude

Genieße diesen Honig Spicy Chicken Salad, der frische Aromen und einen kräftigen Biss vereint.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Marinierzeit 5 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Küchenklassiker
Calories: 350
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Salat
  • 500 g Hähnchenbrust eine saftige Proteinquelle
  • 100 ml Honig-Knoblauchsoße für die perfekte Balance
  • 50 ml Buffalo-Sauce Schärfe anpassen nach Geschmack
  • 200 g Römersalat alternativ gemischter Salat
  • 1 Stück Rote Zwiebel süßlich und scharf
  • 1 Stück Rote Paprika zusätzlicher Crunch
  • 1 Stück Gurke verwende japanische Gurken für besseres Aroma
  • 100 g Käse optional, z.B. Feta oder Ziegenkäse
Für das Dressing
  • 100 ml Ranch-Dressing cremige Textur

Equipment

  • Große Schüssel
  • Kleine Schüssel
  • Küchenmesser
  • Schneidebrett

Method
 

Zubereitung
  1. Misch die Marinade: Verbinde die gekochte Hähnchenbrust in einer kleinen Schüssel mit Honig-Knoblauchsoße und Buffalo-Sauce. Lass es für etwa 5 Minuten ziehen.
  2. Bereite die Salatbasis vor: Nimm eine große Schüssel und vermenge den Römersalat gründlich mit Ranch-Dressing.
  3. Schichte den Salat an: Gib die Salatbasis auf Teller und schichte die roten Zwiebeln, Paprika, Gurken und optional den Käse darauf.
  4. Füge das Hähnchen hinzu: Verteile die Hähnchenmischung gleichmäßig über das Gemüse.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 25gProtein: 30gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 5gSugar: 15gVitamin A: 1500IUVitamin C: 60mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Optional mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Koriander garnieren für zusätzlichen Geschmack.

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