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Hähnchenbrust mit Orangenglasur

Hähnchenbrust mit Orangenglasur – Einfach und köstlich!

Hähnchenbrust mit Orangenglasur ist ein schnelles und einfaches Rezept, das köstlichen Geschmack und minimale Zubereitungszeit vereint.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 350
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Hauptgericht
  • 500 g Hähnchenbrustfilets frische Stücke für das beste Aroma
  • 200 g Orangenmarmelade gerne selbstgemacht für intensiveren Geschmack
Optionales Zubehör
  • 1 TL Zitronenschale Für zusätzlichen Frischekick
  • 200 g Frisches Gemüse z. B. Brokkoli oder Karotten

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Zubereitung
  1. Hähnchen vorbereiten: Schneiden Sie die Hähnchenbrustfilets in gleichmäßige Stücke.
  2. Mit Marmelade bestreichen: Mischen Sie die Hähnchenstücke gründlich mit der Orangenmarmelade.
  3. Hähnchen anbraten: Erhitzen Sie eine Pfanne und braten Sie das Hähnchen 15-20 Minuten lang, regelmäßig wenden.
  4. Servieren: Das Hähnchen goldbraun und die Glasur klebrig servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 25gProtein: 30gFat: 15gSaturated Fat: 3gCholesterol: 85mgSodium: 500mgPotassium: 450mgFiber: 2gSugar: 10gVitamin A: 500IUVitamin C: 30mgCalcium: 20mgIron: 2mg

Notes

Für eine vollwertige Mahlzeit mit frischem Gemüse oder auf Reis servieren.

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