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Grüner Oliven-Dip

Grüner Oliven-Dip: Der cremige Genuss für jede Party

Genießen Sie diesen köstlichen, cremigen Grüner Oliven-Dip, perfekt für jede Party oder geselliges Beisammensein.
Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Nachtisch
Cuisine: Mediterran
Calories: 120

Ingredients
  

Für den Dip
  • 200 g Frischkäse vorher weich werden lassen
  • 100 g Sauerrahm oder natürlicher Joghurt
  • 150 g Mit Pimento gefüllte grüne Oliven entsteint und fein gehackt
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln alternativ Schnittlauch
  • 2 EL Olivenlake oder Zitronensaft für spritzige Note
  • 1 TL Knoblauchpulver frisch gehackter Knoblauch für intensiveren Geschmack
  • 1 Prise Schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Equipment

  • Rührschüssel
  • Handmixer

Method
 

Zubereitung
  1. In einer großen Rührschüssel den weich gewordenen Frischkäse und den Sauerrahm mit einem Handmixer gut vermengen, bis eine glatte Konsistenz entsteht.
  2. Fein gehackte, mit Pimento gefüllte grüne Oliven, Frühlingszwiebeln, Olivenlake, Knoblauchpulver und schwarzen Pfeffer langsam einrühren, bis alles gleichmäßig vermischt ist.
  3. Probieren und gegebenenfalls die Gewürze nach deinem Geschmack anpassen.
  4. Den Dip kalt oder bei Zimmertemperatur genießen; serviere ihn in einer hübschen Schüssel.
  5. Übrige Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu einer Woche aufbewahren.

Nutrition

Serving: 50gCalories: 120kcalCarbohydrates: 4gProtein: 3gFat: 10gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 25mgSodium: 400mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 250IUVitamin C: 1mgCalcium: 80mgIron: 0.5mg

Notes

Optional: Garniere den Dip mit frischen Kräutern für einen zusätzlichen Farbtupfer!

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