Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Heizen Sie den Ofen auf 200°C (400°F) vor und fetten Sie die Ramekins mit ungesalzener Butter ein.
- Lassen Sie den gefrorenen Blätterteig auftauen und rollen Sie ihn auf eine Dicke von ca. 3 mm aus. Schneiden Sie Kreise aus und drücken Sie diese vorsichtig in die Ramekins.
- Backen Sie die Blätterteigschalen 12-15 Minuten lang mit Gewichten, dann entfernen Sie die Gewichte und backen Sie sie weitere 3-5 Minuten.
- In einer Pfanne Schalotte und Knoblauch in etwas Olivenöl anbraten, dann den Spinat hinzufügen und garen.
- Mischen Sie die Spinatfüllung mit Frischkäse, Schlagsahne, Gruyere, Muskatnuss, Salz und Pfeffer.
- Teilen Sie die Füllung gleichmäßig auf die Blätterteigschalen auf und schlagen Sie vorsichtig je ein Ei hinein.
- Bestreichen Sie die Ränder mit einem verquirlten Ei und bestreuen Sie sie mit Everything Bagel Gewürz.
- Backen Sie die Ramekins 12-18 Minuten lang, je nach gewünschter Konsistenz des Eigelbs.
- Streuen Sie frisch gehackten Schnittlauch über die gebackenen Eier und servieren Sie sie heiß.
Nutrition
Notes
Optional: Servieren Sie mit einem frischen, leichten Salat für eine perfekte Balance.
