Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Waschen Sie den grünen Spargel gründlich, schneiden Sie die holzigen Enden ab und schneiden Sie ihn in kleinere Stücke. Blanchieren Sie die Stücke 3-4 Minuten in kochendem Wasser, bis sie zart, aber knackig sind, und lassen Sie sie dann abkühlen.
- Halbieren Sie die Kirschtomaten und schneiden Sie die rote Zwiebel in feine Ringe. Zerkleinern und rösten Sie die Walnüsse in einer trockenen Pfanne, bis sie aromatisch duften.
- Vermengen Sie in einer Schüssel Olivenöl, Balsamico-Essig, Honig, Salz und Pfeffer gut miteinander.
- Geben Sie den Spargel, die Tomaten, die Zwiebel und die Walnüsse in eine große Schüssel. Beträufeln Sie den Salat mit dem Dressing und vermengen Sie alles vorsichtig.
- Genießen Sie diesen frischen Salat direkt nach der Zubereitung.
Nutrition
Notes
Optional mit frisch geriebenem Parmesan oder veganem Käse servieren.
