Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Waschen und Schneiden: Beginne damit, deine gewählten Gemüse gründlich zu waschen und zu trocknen. Schneide sie in dünne Streifen, damit sie sich gut einrollen lassen.
- Tortillas vorbereiten: Nimm eine Tortilla und verteile etwa 50 g Frischkäse gleichmäßig darauf, lass dabei einen 2 cm breiten Rand am Rand der Tortilla frei.
- Füllung platzieren: Lege einige Salatblätter und die vorbereiteten Gemüsestreifen in die Mitte der Tortilla über den Frischkäse. Achte darauf, nicht zu viel Füllung zu verwenden.
- Rollen: Klappe den unteren Teil der Tortilla über die Füllung und rolle sie dann von einer Seite zur anderen fest auf, dabei sanft drücken, um sie zu sichern.
- Wiederholen: Wiederhole den Vorgang mit den verbleibenden Tortillas und der restlichen Füllung, bis alles aufgebraucht ist.
- Servieren: Du kannst die Roll-Ups ganz servieren oder sie für eine festliche Note in 2-3 cm dicke Scheiben schneiden.
Nutrition
Notes
Serviere die Roll-Ups optional mit einem Dip wie Tzatziki oder Joghurtsoße für zusätzlichen Geschmack. Lagere sie in Frischhaltefolie im Kühlschrank für beste Frische.
