Go Back
+ servings
Cowboy Pasta Salat

Frischer Cowboy Pasta Salat: Perfekt für Sommer-Potluck

Cowboy Pasta Salat ist eine köstliche und nahrhafte Mischung aus Pasta, Kielbasa und Gemüse – perfekt für jeden Anlass.
Prep Time 35 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 8 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 350

Ingredients
  

Dressing
  • 1 Tasse Rotweinessig
  • 2 EL Worcestershire-Sauce
  • 1 TL Chipotle-Chilipulver
  • 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • 1 TL schwarzer Pfeffer
  • 2 Stück Knoblauchzehen (fein gehackt)
  • 2 Stück Limettenabrieb und -saft
  • 1 TL koscheres Salz
  • 1/2 Tasse Olivenöl
Salat
  • 400 g Kielbasa oder geräucherter Wurst (gewürfelt)
  • 450 g Schmetterlingsnudeln
  • 450 g schwarze Augenbohnen (abgetropft und gespült)
  • 500 g Kirschtomaten (halbiert)
  • 300 g frischer Koriander (gehackt)
  • 150 g gefriergetrockneter Mais (auftaut)
  • 1 Stück oranger Paprika (entkernt und gewürfelt)
  • 1 Stück Jalapeño (entkernt und gewürfelt)
  • 1/2 Stück rote Zwiebel (gewürfelt)
  • 200 g geräucherter Cheddar (gewürfelt)

Equipment

  • Große Schüssel
  • Töpfe zum Kochen

Method
 

Zubereitung
  1. Bereiten Sie die Schmetterlingsnudeln in gesalzenem Wasser zu, bis sie al dente sind. Dies dauert etwa 8-10 Minuten oder laut Packungsanweisung. Danach abtropfen lassen und unter kaltem Wasser abspülen.
  2. In einer großen Schüssel, alle Zutaten für das Dressing gut vermischen.
  3. Fügen Sie die gewürfelte Kielbasa, die gekochten Nudeln, die schwarzen Augenbohnen, die Kirschtomaten, den Koriander, den Mais, die Paprika, den Jalapeño, die Zwiebel und den geräucherten Cheddar zur Schüssel mit dem Dressing hinzu.
  4. Wenden Sie alle Zutaten vorsichtig, bis alles gleichmäßig mit dem Dressing überzogen ist.
  5. Lassen Sie den Salat mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen, damit die Aromen gut miteinander verschmelzen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 45gProtein: 15gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 30mgSodium: 500mgPotassium: 600mgFiber: 8gSugar: 4gVitamin A: 30IUVitamin C: 70mgCalcium: 15mgIron: 10mg

Notes

Optional: Servieren Sie den Salat mit frischem Koriander als Garnitur.

Tried this recipe?

Let us know how it was!