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Bananenbrot

Das beste Bananenbrot – Saftig, einfach und genial lecker

Genießen Sie dieses einfache und saftige Bananenbrot, das mit überreifen Bananen und wenigen Zutaten zubereitet wird. Perfekt für jeden Anlass!
Prep Time 15 minutes
Cook Time 1 hour
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 1 hour 25 minutes
Servings: 8 Scheiben
Course: Frühstück
Cuisine: Deutsch, Vegan
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 3 Stück überreife Bananen
  • 100 ml Sonnenblumenöl Alternativ Olivenöl verwenden.
  • 150 g brauner Zucker Kann gegen weißen Zucker ausgetauscht werden.
  • 2 Stück Eier Für vegane Version 1/4 Tasse Apfelmus pro Ei verwenden.
  • 250 g Weizenmehl Glutenfreies Mehl als Ersatz geeignet.
  • 1 TL Backpulver Essig kann zur Aktivierung verwendet werden.
  • 1 Prise Salz
  • 1 Päckchen Vanillezucker Vanilleextrakt ist ebenfalls eine gute Option.
  • 1 TL Zimt Optional, kann weggelassen werden.

Equipment

  • Backform
  • Schüssel
  • Mikrowelle

Method
 

Zubereitung
  1. Heizen Sie den Ofen auf 175 °C vor (Ober-/Unterhitze). Fetten Sie Ihre Backform ein.
  2. Zerdrücken Sie die überreifen Bananen in einer großen Schüssel und fügen Sie das Sonnenblumenöl, den braunen Zucker und die Eier hinzu. Gut verrühren.
  3. In einer separaten Schüssel mischen Sie das Weizenmehl, das Backpulver, das Salz, den Vanillezucker und den Zimt.
  4. Vermengen Sie die trockenen Zutaten mit der Bananenmischung. Rühren Sie nur so lange, bis alles gut kombiniert ist.
  5. Gießen Sie den Teig in die vorbereitete Backform und streichen Sie die Oberfläche glatt.
  6. Backen Sie das Bananenbrot für ca. 50-60 Minuten, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.
  7. Lassen Sie das Bananenbrot einige Minuten in der Form abkühlen und geben Sie es dann auf ein Kuchengitter zum vollständigen Abkühlen.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 150kcalCarbohydrates: 30gProtein: 2gFat: 5gSaturated Fat: 0.5gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 50mgSodium: 200mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 15gVitamin A: 1IUVitamin C: 5mgCalcium: 20mgIron: 0.5mg

Notes

Optional: Fügen Sie gehackte Nüsse oder Schokoladenstückchen hinzu, um dem Bananenbrot ein besonderes Aroma zu verleihen.

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