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Çilbir – Türkische Eier

Çilbir – Türkische Eier für dein Frühstücksvergnügen

Çilbir – Türkische Eier sind das perfekte Frühstücksgericht, das frische Kräuter und Gewürze kombiniert.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Frühstück
Cuisine: Türkisch
Calories: 210

Ingredients
  

Für die Eier
  • 2 Stück Eier Verwende frische Eier für die beste Textur und den besten Geschmack.
  • 1 Tasse Wasser Gefiltertes Wasser ist ideal, um eine klare Brühe zu gewährleisten.
  • 1 Esslöffel Essig Hilft, das Eiweiß zu gerinnen; weißer Essig ist am besten geeignet.
Für die Gewürzmischung
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel Verleiht dem Gericht eine warme, erdige Note.
  • 1 Teelöffel Paprika Fügt Süße und Farbe hinzu; nach Belieben anpassen.
Für die Frische
  • nach Bedarf Frische Kräuter (z.B. Petersilie oder Dill) Frische Kräuter sorgen für einen aromatischen Kick und eine ansprechende Präsentation.

Equipment

  • mittelgroßer Topf
  • Schaumlöffel
  • Kleine Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Fülle einen mittelgroßen Topf mit frischem, gefiltertem Wasser und füge einen Spritzer weißen Essig hinzu. Erhitze das Wasser bei mittlerer Hitze, bis es leicht simmert.
  2. Nehme ein frisches Ei und schlage es vorsichtig in eine kleine Schüssel auf. Achte darauf, dass das Eigelb nicht bricht.
  3. Gleite das aufgeschlagene Ei vorsichtig aus der Schüssel in das heiße Wasser.
  4. Lasse das Ei für etwa 3-4 Minuten im simmernden Wasser garen.
  5. Nutze einen Schaumlöffel, um das pochierte Ei vorsichtig aus dem Wasser zu heben und lass es abtropfen.
  6. Bestreue das pochierte Ei mit Kreuzkümmel und Paprika, und garniere es mit frisch gehackten Kräutern.
  7. Serviere die leckeren Çilbir auf einem hübschen Teller und genieße dazu frisches, knuspriges Brot oder Pita.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 210kcalCarbohydrates: 5gProtein: 14gFat: 15gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 372mgSodium: 200mgPotassium: 180mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 100mgIron: 1mg

Notes

Dieses Gericht sollte frisch serviert werden. Übrig gebliebene Çilbir können für bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

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