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Bauerntopf – my favorite stew recipe with minced meat and potatoes

Bauerntopf – Mein Lieblingssteuertopf mit Hackfleisch und Kartoffeln

Bauerntopf ist ein herzhaftes und reichhaltiges Gericht mit Hackfleisch und Kartoffeln.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für den Eintopf
  • 800 g Kartoffeln Süßkartoffeln oder andere Wurzelgemüse können einen neuen Geschmack bringen.
  • 3 Paprikaschoten Jede Farbe von Paprika funktioniert gut; für mehr Schärfe, probieren Sie scharfe Paprika.
  • 1 Zwiebel Shallots sind eine milde Alternative.
  • 2 Knoblauchzehen Je nach Vorliebe können Sie die Menge anpassen.
  • 1 EL Olivenöl Kann durch Raps- oder Pflanzenöl ersetzt werden.
  • 500 g Rinderhackfleisch Ersatz durch gemahlenen Truthahn oder Linsen für eine vegetarische Option möglich.
  • 2 EL Tomatenmark Ketchup kann im Notfall verwendet werden, aber reduzieren Sie die Süße.
  • 2 EL Rotweinessig Weißer Essig oder Zitronensaft sind Alternativen.
  • 400 ml Rinderbrühe Gemüsebrühe macht den Eintopf vegetarisch.
  • 400 g gehackte Tomaten (Dose) Frische Tomaten können verwendet werden, wenn sie Saison haben.
  • 3 EL gehackte Petersilie Frischer Thymian oder Schnittlauch sind ebenfalls passende Alternativen.
  • 2 EL Paprikapulver edelsüß Sie können geräuchertes Paprikapulver für zusätzliche Tiefe verwenden.
  • Salz Am Ende des Kochens nach Geschmack anpassen.
  • Pfeffer Am Ende des Kochens nach Geschmack anpassen.

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Zubereitung
  1. Schälen und würfeln Sie die Kartoffeln in kleine Stücke. Schneiden Sie die Paprikaschoten in Würfel und hacken Sie die Zwiebel sowie den Knoblauch fein.
  2. Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Fügen Sie das Rinderhackfleisch hinzu und braten Sie es an, bis es schön gebräunt ist. Geben Sie dann die Zwiebel, den Knoblauch und die Paprika dazu und braten Sie sie für ein paar Minuten, bis sie weich sind.
  3. Rühren Sie das Tomatenmark unter und braten Sie es kurz an, bevor Sie mit dem Rotweinessig ablöschen.
  4. Fügen Sie die vorbereiteten Kartoffeln, die Rinderbrühe, die gehackten Tomaten, die Petersilie, das Paprikapulver, sowie Salz und Pfeffer in den Topf. Mischen Sie alles gut durch.
  5. Lassen Sie die Mischung bei niedriger Hitze etwa 30 Minuten lang köcheln, bis die Kartoffeln zart sind. Schmecken Sie abschließend ab und passen Sie die Gewürze nach Ihrem Geschmack an.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 5gVitamin A: 10IUVitamin C: 60mgCalcium: 4mgIron: 15mg

Notes

Optional: Servieren Sie den Bauerntopf mit einem Klecks Crème fraîche oder Sauerrahm und frischem Brot zum Dippen.

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