Bauerntopf – Mein Lieblingssteuertopf mit Hackfleisch und Kartoffeln

Wenn die kühle Brise des Herbstes durch die Fenster zieht und der Duft von herzhaftem Eintopf den Raum erfüllt, weiß ich, dass es Zeit für meinen liebsten Bauerntopf ist. Diese einfache, aber köstliche One-Pot-Mahlzeit mit zartem Rinderhack und fluffigen Kartoffeln holt nicht nur Erinnerungen an Omas Küche zurück, sondern wärmt auch die Seele. Mit bunten Paprikaschoten und einem Hauch von Gewürzen entsteht ein unwiderstehliches Gericht, das mühelos für die ganze Familie zubereitet werden kann.

Egal, ob nach einem langen Arbeitstag oder an einem gemütlichen Sonntag – dieser Bauerntopf ist das perfekte Rezept, um bei jedem Anlass zu glänzen. Die Vielseitigkeit dieses Gerichts lässt Raum für Anpassungen: Fügen Sie saisonales Gemüse oder Ihr Lieblingsfleisch hinzu, und schon haben Sie ein ganz neues Geschmackserlebnis. Lassen Sie uns gemeinsam in die Welt des rustikalen Genusses eintauchen!

Bauerntopf – my favorite stew recipe with minced meat and potatoes

Warum ist Bauerntopf der perfekte Eintopf?

Herzhaft und reichhaltig: Dieser Bauerntopf ist voller Aromen, die selbst die wählerischsten Esser überzeugen.
Einfache Zubereitung: Mit nur einem Topf und wenigen Zutaten ist er schnell und unkompliziert zuzubereiten.
Vielseitig anpassbar: Ob mit Hühnchen, Linsen oder saisonalem Gemüse – dieser Eintopf passt sich Ihren Vorlieben an.
Ideal für die ganze Familie: Groß und klein werden von der herzhaften Kombination aus Hackfleisch und Kartoffeln begeistert sein.
Perfekt für Reste: Es bleibt genug übrig, um ein weiteres leckeres Abendessen zu genießen.

Bauerntopf Zutaten

  • Für den Eintopf
    800 g Kartoffeln – die Grundlage für Textur und Herzhaftigkeit; Süßkartoffeln oder andere Wurzelgemüse können einen neuen Geschmack bringen.
    3 Paprikaschoten – sorgen für Farbe und Süße; Jede Farbe von Paprika funktioniert gut; für mehr Schärfe, probieren Sie scharfe Paprika.
    1 Zwiebel – verstärkt die Aromatik; Shallots sind eine milde Alternative.
    2 Knoblauchzehen – verleihen aromatische Wärme; Je nach Vorliebe können Sie die Menge anpassen.
    1 EL Olivenöl – für das Sautieren der Zutaten; Kann durch Raps- oder Pflanzenöl ersetzt werden.
    500 g Rinderhackfleisch – Hauptproteinquelle, die Reichhaltigkeit bietet; Ersatz durch gemahlenen Truthahn oder Linsen für eine vegetarische Option möglich.
    2 EL Tomatenmark – bringt Säure und Tiefe; Ketchup kann im Notfall verwendet werden, aber reduzieren Sie die Süße.
    2 EL Rotweinessig – sorgt für Säure und Ausgewogenheit; Weißer Essig oder Zitronensaft sind Alternativen.
    400 ml Rinderbrühe – Basis für den Eintopf; Gemüsebrühe macht den Eintopf vegetarisch; wählen Sie Low-Sodium-Optionen.
    400 g gehackte Tomaten (Dose) – sorgt für Feuchtigkeit und süß-saure Note; Frische Tomaten können verwendet werden, wenn sie Saison haben.
    3 EL gehackte Petersilie – Frischegarne; Frischer Thymian oder Schnittlauch sind ebenfalls passende Alternativen.
    2 EL Paprikapulver edelsüß – verleiht eine süße, rauchige Note; Sie können geräuchertes Paprikapulver für zusätzliche Tiefe verwenden.
    Salz und Pfeffer – für die grundlegende Würze; Am Ende des Kochens nach Geschmack anpassen.

Dieser Bauerntopf bringt nicht nur die Liebe zur deutschen Küche auf den Tisch, sondern ist auch eine praktische und schmackhafte Lösung für geschäftige Tage!

Wie man Bauerntopf zubereitet

  1. Vorbereiten: Schälen und würfeln Sie die Kartoffeln in kleine Stücke. Schneiden Sie die Paprikaschoten in Würfel und hacken Sie die Zwiebel sowie den Knoblauch fein. Bereiten Sie alles vor, damit der Kochprozess reibungslos verläuft.

  2. Anbraten: Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Fügen Sie das Rinderhackfleisch hinzu und braten Sie es an, bis es schön gebräunt ist. Geben Sie dann die Zwiebel, den Knoblauch und die Paprika dazu und braten Sie sie für ein paar Minuten, bis sie weich sind.

  3. Aromen entfalten: Rühren Sie das Tomatenmark unter und braten Sie es kurz an, bevor Sie mit dem Rotweinessig ablöschen. Dies bringt eine herrliche Tiefe in den Geschmack.

  4. Zutaten kombinieren: Fügen Sie die vorbereiteten Kartoffeln, die Rinderbrühe, die gehackten Tomaten, die Petersilie, das Paprikapulver, sowie Salz und Pfeffer in den Topf. Mischen Sie alles gut durch, damit sich die Aromen verbinden.

  5. Kochen: Lassen Sie die Mischung bei niedriger Hitze etwa 30 Minuten lang köcheln, bis die Kartoffeln zart sind. Schmecken Sie abschließend ab und passen Sie die Gewürze nach Ihrem Geschmack an.

Optional: Servieren Sie den Bauerntopf mit einem Klecks Crème fraîche oder Sauerrahm und frischem Brot zum Dippen.
Exact quantities are listed in the recipe card below.

Bauerntopf – my favorite stew recipe with minced meat and potatoes

Make Ahead Options

Dieser Bauerntopf ist ideal für die Meal Prep! Sie können die Zubereitung bis 24 Stunden im Voraus planen, indem Sie die Kartoffeln schälen und würfeln sowie das Gemüse schneiden und in den Kühlschrank stellen. Das angebratene Rinderhackfleisch kann ebenfalls vorab zubereitet und zusammen mit den Gewürzen, dem Tomatenmark und der Brühe in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden. Wenn Sie bereit sind, das Gericht zu genießen, verrühren Sie einfach alles in einem großen Topf und lassen es bei schwacher Hitze für etwa 30 Minuten köcheln. So bleibt der Bauerntopf genauso köstlich und aromatisch wie frisch zubereitet – perfekt für geschäftige Abende!

Lagerungstipps für Bauerntopf

  • Raumtemperatur: Dieser Eintopf sollte nicht bei Raumtemperatur aufbewahrt werden, um das Risiko von Bakterienwachstum zu minimieren.

  • Kühlschrank: Der Bauerntopf kann in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Stellen Sie sicher, dass er gut abgedeckt ist, um die Frische zu erhalten.

  • Gefrierschrank: Portionen des Bauerntopfs können bis zu 3 Monate im Gefrierfach gelagert werden. Lassen Sie ihn vollständig abkühlen, bevor Sie ihn in gefriergeeignete Behälter umfüllen.

  • Wiedererwärmen: Beim Erwärmen des Bauerntopfs, geben Sie ihn einfach in einen Topf und erhitzen Sie ihn bei mittlerer Hitze, bis er gut durchgewärmt ist. Fügen Sie ggf. frische Kartoffeln hinzu, um die Textur zu optimieren.

Bauerntopf Variationen

Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und passen Sie den Bauerntopf nach Ihrem Geschmack an!

  • Dairy-Free: Ersetzen Sie Sahne durch ungesüßte Mandel- oder Kokosmilch für eine cremige Textur ohne Milchprodukte. Diese Option verleiht dem Eintopf eine subtile Süße.

  • Vegetarian: Verwenden Sie anstelle von Rinderhackfleisch gekochte Linsen oder Kichererbsen. Da sie proteinreich sind, entsteht ein nahrhafter und herzhaft leckerer Eintopf.

  • Würzige Note: Fügen Sie frische Chilis oder Chili-Flocken hinzu, um dem Gericht die gewünschte Schärfe zu verleihen. Perfekt, um jedes Bissen aufregender zu gestalten!

  • Saisonale Gemüsekombination: Integrieren Sie Karotten, grüne Bohnen oder Zucchini für einen zusätzlichen Nährstoffkick und ein buntes Aussehen. Dies gibt dem Eintopf mehr Textur und Geschmack.

  • Süßkartoffelkick: Ersetzen Sie die normalen Kartoffeln durch Süßkartoffeln. Die Süße dieser Knolle harmoniert wunderbar mit den herzhaften Aromen des Eintopfs.

  • Meeresschätze: Geben Sie am Ende Garzeit frische Garnelen oder Fisch hinzu. Dies verwandelt den Bauerntopf in ein köstliches, maritimes Gericht.

  • Bohnenpower: Fügen Sie schwarze Bohnen oder Kidneybohnen für mehr Protein und einen herzhaften Touch hinzu. Diese machen den Eintopf noch sättigender und bekömmlicher.

Tipps für den besten Bauerntopf

  • Gleichmäßige Stücke: Achten Sie darauf, die Kartoffeln in gleichmäßige Würfel zu schneiden, damit sie gleichmäßig garen und nicht zerfallen.

  • Richtig anbraten: Lassen Sie das Rinderhackfleisch gut anbraten, ohne es zu oft umzurühren. Dies sorgt dafür, dass es schön eine Kruste bildet und nicht matschig wird.

  • Frische Aromen: Fügen Sie frische Kräuter wie Petersilie oder Thymian kurz vor dem Servieren hinzu, um das Gericht mit zusätzlichen Aromen zu verfeinern.

  • Vermeiden von Überkochen: Achten Sie darauf, den Eintopf nicht zu stark zu köcheln, um eine Überkochen zu vermeiden. Sanftes Köcheln bringt die Aromen optimal zur Geltung.

  • Einfacher für die Aufbewahrung: Wenn Sie den Bauerntopf aufbewahren wollen, lagern Sie ihn in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage oder tiefgefroren für bis zu 3 Monate.

Was passt zu Bauerntopf?

Ein herzhaftes Gericht wie der Bauerntopf verlangt nach passenden Beilagen, die das Festmahl abrunden und den Gaumen freuen.

  • Frisches Baguette: Ein knuspriges Baguette eignet sich hervorragend, um die köstliche Soße aufzutunken und den herzhaften Geschmack zu verstärken. Die Kombination von warmem Brot und Eintopf ist einfach unwiderstehlich.

  • Grüner Salat: Ein leichtes, knackiges Salatangebot mit frischen Zutaten bringt eine erfrischende Note zur herzhaften Fülle des Bauerntopfs und sorgt für einen harmonischen Ausgleich.

  • Sauerrahm: Ein Klecks Sauerrahm oder Crème fraîche obenauf bietet eine cremige, säuerliche Komponente, die die Aromen des Eintopfs wunderbar ergänzt und für zusätzliche Frische sorgt.

  • Gebackene Karotten: Diese süßen, gerösteten Gemüsestücke bringen eine süßliche Note, die perfekt mit der herzhaften Fülle des Bauerntopfs harmoniert und eine angenehme Textur bringt.

  • Rotwein: Ein Glas guter Rotwein rundet die Mahlzeit ab und hebt die Aromen des Gerichtes. Die fruchtigen und würzigen Noten des Weins verstärken das Geschmackserlebnis auf besondere Weise.

  • Ein Apfel-Crumble: Ein warmes Dessert wie eine Apfel-Crumble bringt die perfekte süße Note nach dem deftigen Bauerntopf und rundet ein gemütliches Abendessen ab.

Bauerntopf – my favorite stew recipe with minced meat and potatoes

Bauerntopf Rezept FAQs

Wie wähle ich die richtigen Kartoffeln aus?
Wählen Sie feste Kartoffeln, die keine grünen Stellen oder dunklen Flecken aufweisen. Achten Sie darauf, dass sie glatt und frei von Rissen sind. Kartoffeln mit dunklen Stellen können bitter schmecken.

Wie sollte ich den Bauerntopf lagern?
Der Bauerntopf sollte in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Stellen Sie sicher, dass er gut abgedeckt ist, um die Frische zu bewahren. Reste sind eine großartige Möglichkeit, ein schnelles Mittagessen zuzubereiten!

Wie friere ich den Bauerntopf richtig ein?
Um den Bauerntopf einzufrieren, lassen Sie ihn zuerst vollständig abkühlen. Füllen Sie ihn dann in gefriergeeignete Behälter. Er kann bis zu 3 Monate im Gefrierfach aufbewahrt werden. Um die beste Textur zu erhalten, empfehle ich, die Kartoffeln erst beim Erhitzen frisch hinzuzufügen.

Was mache ich, wenn der Bauerntopf zu dick ist?
Wenn Ihr Bauerntopf zu dick wird, fügen Sie einfach etwas Gemüsebrühe oder Wasser hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen. Rühren Sie gut um und lassen Sie ihn kurz aufkochen, um die Aromen zu verbinden.

Gibt es Allergien, auf die ich achten sollte?
Ja! Wenn jemand in Ihrer Familie an Allergien leidet, achten Sie darauf, dass die verwendeten Zutaten keine Allergene enthalten. Zum Beispiel kann das Rinderhackfleisch durch eine pflanzliche Alternative ersetzt werden, um eine milch- und glutenfreie Option zu bieten.

Wie kann ich den Geschmack des Bauerntopfs verbessern?
Um den Geschmack zu intensivieren, fügen Sie frische Kräuter wie Thymian oder Petersilie kurz vor dem Servieren hinzu. Auch ein Schuss Zitronensaft kann dem Gericht eine schöne Frische verleihen.

Bauerntopf – my favorite stew recipe with minced meat and potatoes

Bauerntopf – Mein Lieblingssteuertopf mit Hackfleisch und Kartoffeln

Bauerntopf ist ein herzhaftes und reichhaltiges Gericht mit Hackfleisch und Kartoffeln.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für den Eintopf
  • 800 g Kartoffeln Süßkartoffeln oder andere Wurzelgemüse können einen neuen Geschmack bringen.
  • 3 Paprikaschoten Jede Farbe von Paprika funktioniert gut; für mehr Schärfe, probieren Sie scharfe Paprika.
  • 1 Zwiebel Shallots sind eine milde Alternative.
  • 2 Knoblauchzehen Je nach Vorliebe können Sie die Menge anpassen.
  • 1 EL Olivenöl Kann durch Raps- oder Pflanzenöl ersetzt werden.
  • 500 g Rinderhackfleisch Ersatz durch gemahlenen Truthahn oder Linsen für eine vegetarische Option möglich.
  • 2 EL Tomatenmark Ketchup kann im Notfall verwendet werden, aber reduzieren Sie die Süße.
  • 2 EL Rotweinessig Weißer Essig oder Zitronensaft sind Alternativen.
  • 400 ml Rinderbrühe Gemüsebrühe macht den Eintopf vegetarisch.
  • 400 g gehackte Tomaten (Dose) Frische Tomaten können verwendet werden, wenn sie Saison haben.
  • 3 EL gehackte Petersilie Frischer Thymian oder Schnittlauch sind ebenfalls passende Alternativen.
  • 2 EL Paprikapulver edelsüß Sie können geräuchertes Paprikapulver für zusätzliche Tiefe verwenden.
  • Salz Am Ende des Kochens nach Geschmack anpassen.
  • Pfeffer Am Ende des Kochens nach Geschmack anpassen.

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Zubereitung
  1. Schälen und würfeln Sie die Kartoffeln in kleine Stücke. Schneiden Sie die Paprikaschoten in Würfel und hacken Sie die Zwiebel sowie den Knoblauch fein.
  2. Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Fügen Sie das Rinderhackfleisch hinzu und braten Sie es an, bis es schön gebräunt ist. Geben Sie dann die Zwiebel, den Knoblauch und die Paprika dazu und braten Sie sie für ein paar Minuten, bis sie weich sind.
  3. Rühren Sie das Tomatenmark unter und braten Sie es kurz an, bevor Sie mit dem Rotweinessig ablöschen.
  4. Fügen Sie die vorbereiteten Kartoffeln, die Rinderbrühe, die gehackten Tomaten, die Petersilie, das Paprikapulver, sowie Salz und Pfeffer in den Topf. Mischen Sie alles gut durch.
  5. Lassen Sie die Mischung bei niedriger Hitze etwa 30 Minuten lang köcheln, bis die Kartoffeln zart sind. Schmecken Sie abschließend ab und passen Sie die Gewürze nach Ihrem Geschmack an.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 5gVitamin A: 10IUVitamin C: 60mgCalcium: 4mgIron: 15mg

Notes

Optional: Servieren Sie den Bauerntopf mit einem Klecks Crème fraîche oder Sauerrahm und frischem Brot zum Dippen.

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